Tag: беременность

[Recovery] Восстановление после родов

восстановление после родов

Беременность, роды & восстановление – это комплексный подход, связанный друг с другом, как всё живое на планете Земля.

zoya, kim

В данной статье я коснусь немного беременности & родов, затем детально напишу о своих восстановительных процедурах, с ссылками & рекомендациями.

Read More
1+

[Time management] Как всё успевать с младенцем или не стать загнанной лошадью?

как все успевать

Каждая мама сталкивается с проблемой нехватки свободного времени. Плохое настроение & хроническая усталость часто являются результатом дезогранизованности. Сегодня мне бы хотелось поделиться своими заметками о том, как наслаждаться материнством & все успевать с младенцем на руках.

Read More
3+

[3rd Trimester Tips] Мой комфортный 3-й триместр

3rd trimester

Наверное каждая девушка испытывает дискомфорт на 3-м триместре беременности. Период когда ребенок становится больше, живот весомее и настроение неустойчивее. Находясь на 32 неделе беременности, я решила поделиться своими заметками, облегчающие этот нелегкий этап.

Read More
3+