Как-то раз, я уже писала про то, как все успевать, сегодня же мне хочется поделиться источниками ресурса, которые помогают оставаться счастливой & наслаждаться каждым днём (с ребенком). Read More
Мама в ресурсе (с ребенком 1 год)
Category: Life Style
Мой уход за волосами (после родов)
Роскошная шевелюра – гордость каждой женщины. Признаюсь честно, что во время проживания в Корее мои волосы заметно поредели (видимо стресс, мягкая вода & плохой воздух пагубно влияют на состояние головы). Во время беременности волосы совсем перестали выпадать & объем шевелюры заметно увеличился.
После 3-хмесячного возраста малышки, волосы снова начали лезть, но не клоками, а как в обычном режиме до беременности. Также начал активно расти новый пушок в области лба, затылка & висков! Поэтому сейчас мои волосы стали еще гуще, чем до/во время беременности. Секретом роскошных волос поделюсь в данной статье. Read More
[Recovery] Восстановление после родов
Беременность, роды & восстановление – это комплексный подход, связанный друг с другом, как всё живое на планете Земля.
zoya, kim
В данной статье я коснусь немного беременности & родов, затем детально напишу о своих восстановительных процедурах, с ссылками & рекомендациями.
Read More[Time management] Как всё успевать с младенцем или не стать загнанной лошадью?
Каждая мама сталкивается с проблемой нехватки свободного времени. Плохое настроение & хроническая усталость часто являются результатом дезогранизованности. Сегодня мне бы хотелось поделиться своими заметками о том, как наслаждаться материнством & все успевать с младенцем на руках.
Read More[3rd Trimester Tips] Мой комфортный 3-й триместр
Наверное каждая девушка испытывает дискомфорт на 3-м триместре беременности. Период когда ребенок становится больше, живот весомее и настроение неустойчивее. Находясь на 32 неделе беременности, я решила поделиться своими заметками, облегчающие этот нелегкий этап.
Read More[Water] Как пить больше воды?
Как человек с детства приученный пить больше чай/кофе, долгое время мне сложно было начать употреблять достаточное количество чистой воды (1,5 – 2 л/день). Но после появления проблем со здоровьем, я целенаправленно решила изменить ситуацию. Сделать это было совсем несложно, придерживаясь всего 3 легких правил (ЁПР).
Read More[Be Organized & Productive] Как быть более организованным & продуктивным
Если вы читали страницу обо мне, то скорее всего догадались, что бОльшую часть своей жизни, я работаю из дома. Многие удивляются & не понимают способности совмещать домашнее & рабочие дела. Но как интроверт & человек творческой натуры, признаюсь, что мне легче работать из дома, чем в офисе с огромным количеством людей. Сложность самостоятельной работы заключается в урегулирование режима дня, о принципах которого пойдет речь в статье.
Read More[Coronavirus] 5 причин полюбить коронавирус
Пожалуй самой популярной темой во всем мире является – #коронавирус. Новости так & пестрят пугающими событиями минувших дней. Как человек довольно восприимчивый к разного рода информации, особенно отрицательной, предлагаю немного абстрагироваться & посмотреть на ситуацию с положительной стороны.
Read MoreПодарки ради подарков?!
Подарки нравятся всем & каждому, особенно было приятно их получать в детстве, когда имелось мало личных вещей и многое считалось "в дефиците". Привет СССР!
Данная тема стала для меня особенно актуальной, после осознания того, что материальные подарки не делают меня счастливее, а иногда даже угнетают. Обычно на поиски подходящей (та что будет идеальна по всем параметрам) вещи у меня уходят недели. Поэтому нематериальные подарки меня радуют куда больше, например:
Read MoreЦенность моих 5 вещей
Похоже, что с появлением масмаркета #Zara #H&M #forever21, мы забываем про истинную ценность вещей. Эти бренды нам нравятся, потому что они доступны и модны. Низкая цена соблазняет, качество не особо важно, ведь главное быть модной & в тренде.
Read More