Впервые наша малышка совершила полет на самолете в 6 мес + 12 дней. До появления крохи мне всегда казалось, что путешествовать с ребенком очень хлопотно. К тому же, маленькие дети часто приносят дискомфорт другим пассажирам. На практике все оказалось на много проще, главное подготовка, с которой я поделюсь в данной статье.
[Recovery] Восстановление после родов
Беременность, роды & восстановление – это комплексный подход, связанный друг с другом, как всё живое на планете Земля.
zoya, kim
В данной статье я коснусь немного беременности & родов, затем детально напишу о своих восстановительных процедурах, с ссылками & рекомендациями.
Read More[Buyer in Korea] Байер в Корее
Какими качествами должен обладать байер в Корее?
Надёжный байер находка для любого предпринимателя. Особенно острый запрос в период коронавируса (COVID-19). Помимо знаний об оптовых рынков, желательно, чтобы байер обладал дополнительными качествами. О них мы и поговорим в сегодняшнем посте. Read More
[Time management] Как всё успевать с младенцем или не стать загнанной лошадью?
Каждая мама сталкивается с проблемой нехватки свободного времени. Плохое настроение & хроническая усталость часто являются результатом дезогранизованности. Сегодня мне бы хотелось поделиться своими заметками о том, как наслаждаться материнством & все успевать с младенцем на руках.
Read More[3rd Trimester Tips] Мой комфортный 3-й триместр
Наверное каждая девушка испытывает дискомфорт на 3-м триместре беременности. Период когда ребенок становится больше, живот весомее и настроение неустойчивее. Находясь на 32 неделе беременности, я решила поделиться своими заметками, облегчающие этот нелегкий этап.
Read More[Water] Как пить больше воды?
Как человек с детства приученный пить больше чай/кофе, долгое время мне сложно было начать употреблять достаточное количество чистой воды (1,5 – 2 л/день). Но после появления проблем со здоровьем, я целенаправленно решила изменить ситуацию. Сделать это было совсем несложно, придерживаясь всего 3 легких правил (ЁПР).
Read More[My perfect Burger] Заметки идеального приготовления бургера
Бургер с сочной котлетой, ароматным сыром и зеленью – является, пожалуй, самой обожаемой едой мужчин. Запах жаренного мяса и свежей теплой булочки возбуждают природный инстинкт добытчика. Но несмотря на высокую популярность данного блюда, не везде можно найти качественный, поэтому сегодня поделюсь своим рецептом “идеального бургера”. Read More
[Be Organized & Productive] Как быть более организованным & продуктивным
Если вы читали страницу обо мне, то скорее всего догадались, что бОльшую часть своей жизни, я работаю из дома. Многие удивляются & не понимают способности совмещать домашнее & рабочие дела. Но как интроверт & человек творческой натуры, признаюсь, что мне легче работать из дома, чем в офисе с огромным количеством людей. Сложность самостоятельной работы заключается в урегулирование режима дня, о принципах которого пойдет речь в статье.
Read More[Pumpkin Pancake] Тыквенные Оладья
Сегодня поделюсь рецептом одного из любимейших завтраков – тыквенные оладья. Плюсы данного блюда в простоте ингредиентов и легкости приготовления, также оно питательное и богато витаминами (А, С, Е, D, РР, К, группы B и Т).
Read More[Flight Beauty] Мой уход за кожей в самолете
Расстояния в 10 тыс. км стали легкодоступными для многих жителей планеты XXI века. Стоит только приобрести билет и запастись терпением для 5-12 часового перелета. Комфортные сиденья и доброжелательные бортпроводники создадут приятные условия. Но ни кто не позаботиться о нашей коже лица, которая сильно страдает на борту. Из-за недостатка чистого воздуха, кожа сильно обезвоживается и появляются неприятные прыщи. Если у вас случается похожая ситуация, тогда предлагаю ознакомиться с “внутренностями моей самолетной косметички”, после которой ваша кожа скажет вам “спасибо”. Read More